Δημήτρης Κολέσκας, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
Δημήτρης Κολέσκας, M.R.C.O.G., C.C.T.
Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος
Μέλος του Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων - Γυναικολόγων Ην. Βασιλείου
τ. Διευθυντής Μαιευτικής - Γυναικολογίας, R.V.I., Newcastle, U.K.

Συμπληρώματα διατροφής

Τις περισσότερες από τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία κατά την εγκυμοσύνη θα τις προσλάβετε με μία καλά ισορροπημένη καθημερινή διατροφή. Καθώς προσπαθείτε για μια εγκυμοσύνη - και κατά τους τρεις πρώτους μήνες αυτής - συνιστάται η πρόσληψη 400μg φυλλικού οξέως, το οποίο προστατεύει το έμβρυο από ανωμαλίες του κρανίου και της σπονδυλικής στήλης. Εφόσον έχετε κάποιους περιορισμούς στη διατροφή σας μπορεί να χρειαστείτε και συμπληρώματα διατροφής. Αυτό θα το συζητήσετε με το γυναικολόγο σας.
 
Αποφύγετε συμπληρώματα που περιέχουν υψηλή δόση βιταμίνης Α, καθώς μπορεί να είναι βλαβερή για το έμβρυο.

Τελευταία Νέα

Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική

Οι επιλογές και τα πλεονεκτήματα

Αντιγριπικός εμβολιασμός στην εγκυμοσύνη και πρόληψη

Συνέντευξη στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ευεργετική η αγκαλιά για τα μωρά

Επιβραδύνει αυτομάτως τους καρδιακούς τους παλμούς

ΕΠΙΣΗΜΟ ΜΕΛΟΣ



Ωράριο Λειτουργίας Ιατρείου

Δευτέρα: 15:30 - 20:30
Τετάρτη: 09:00 - 12:00
Πέμπτη: 15:30 - 20:30
Παρασκευή: 14:00 - 17:00
Τρίτη/Σάββατο/Κυριακή: Κλειστό
 

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ

Δημήτρης Κολέσκας, M.R.C.O.G.
Δ. Σούτσου 41
Αμπελόκηποι Αθήνα Τ.Κ.: 115 21
T: 211 1844 763 F: 211 1844 767
M: 693 7124 341 E: info@koleskas.gr

NEWSLETTER