Επικοινωνήστε μαζί μας

Τηλέφωνο 211 1844 763

Το βάρος κατά την εγκυμοσύνη

Αρχική / ΜΑΙΕΥΤΙΚΗ / Εγκυμοσύνη / Το βάρος κατά την εγκυμοσύνη

Το βάρος κατά την εγκυμοσύνη

Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν γύρω στα 10-12.5 κιλά κατά την εγκυμοσύνη. Το πόσο βάρος θα πάρετε εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως π.χ. το βάρος σας πριν μείνετε έγκυος!

Το να πάρετε υπερβολικό βάρος στην εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε σας και το έμβρυο, όπως π.χ. αυξημένη αρτηριακή πίεση. Ομοίως δε θα πρέπει να κάνετε δίαιτα κατά την εγκυμοσύνη και να χάνετε βάρος. 

Μια υγιεινή διατροφή και μια κανονική καθημερινή δραστηριότητα ίσως με λίγη γυμναστική είναι μια επιτυχημένη συνταγή για τη διατήρηση καλού βάρους κατά την εγκυμοσύνη. 

Στο ιατρείο θα ζυγίζεστε σε κάθε επίσκεψη και θα συζητάτε τις όποιες μεταβολές του βάρους σας με το γυναικολόγο.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας